キン・ニク・ツーーー!!

またまたしばらく空けてしまいましたm(_ _)m 生きてまっせ(^^)v

ショップをお休みしていた間は、前半、後半と分けてバタバタしていたわけで、普段以上に歩いたり、モノ持って移動したりしていたおかげで、あれ、ちょっと筋肉痛かな、という感じになっておりました。

が!
昨日バレエのレッスン(レッスンもお休みしていた)に行って、今日起きたら、すんげーー筋肉痛~~~~!!!

やっぱりバレエ、ナメたらいかん・・・パッと見、バーレッスンなど激しい動きをするわけではない感じしますでしょ?

違うんですな!バーレッスン開始10分もすると、汗タラリです。じんわりとインナーマッスルを使って動いているんで、かなりクルんです。。。

そうそう、バレエサークルのほうも、どんどん人が増えつつあります☆(↓練習風景☆ぼやかしてます)
aCIMG3766.jpgのコピー.jpg

朝9時からやったりしているので、朝活ならぬ朝バレエと呼んでいるのですが、今月のクロワゼで「朝バレエのすすめ」特集をやってました☆
http://www.shinshokan.co.jp/mag/mag_new.html?SRC_CAT_S_ID=2010030

ぬっふっふ☆もうやってるから朝バレエ☆
・・・でも気合入れすぎると、その日一日使い物にならなくなるとゆー。。。
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まったり日記 | 【2011-06-22(Wed)】
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